料理・グルメ

だんだん寒くなってきて、スーパーに私の好きな果物がたくさん並ぶようになってきました。 冬のこたつに欠かせない、そう！みかんです。 早速購入して食べました。美味しいー♪ 私はみかんの薄皮や、薄皮についている白い筋みたいなものをきれいに取って食...

冬に欠かせない果物といえばみかんですよね。 ついついたくさん食べてしまいますが、みかんをむいたときについてくるあの白い部分は一体何でしょうか？ 栄養があって体にいいとか風邪予防になるとはよく聞きますが、実際のところはどうなんでしょうか？ 今...

さつまいもの季節が到来ですね。 旬の季節に、旬の食材を食べることは身体を元気にしますよね！ お値段も安くなってくると、ついつい多めに買ってしまったり、ご近所さんからお裾分けを頂いたり…。 でもいつのまにか鮮度が落ちてしまうなんてこと、よくあ...

さつまいもって甘くてほくほくして美味しいですよね！ 実は、さつまいもと一言で言ってもたくさんの種類があるのはご存知ですか？ そして、さつまいもの種類によってカロリーや調理法が違います。 スイーツ好きの女性にはたまらない、甘くて美味しい大学芋...

育ち盛りの子どものおやつには、なるべくならスナック菓子より手作りしてあげたいですよね。 でも、手作りとなるとどうしても手間がかかるので、毎日作るのはちょっと・・・。 と思うママさんも多いと思います。特に夏休みなんて毎日手作りするなんてしんど...

働き方は人や生活のリズムが人それぞれになった今現在は、夜勤にお仕事をされている方も多いですよね。 夜勤のお仕事の悩みといえば「食事」ではないでしょうか。 作るのは面倒くさい、仕事終わりにはなぜか甘いものを求めてしまう、そして顔やお腹周りがぷ...

食事の支度から、身支度、後片付けとバタバタしていて、朝はお母さんにとっててんやわんやな時間ですよね？ しかし、なぜか子供が朝ごはんを食べてくれないというお母さんは多いようです。 そこで今回は、子供が朝ごはんを食べない理由や子の言い分、喜んで...