アウトドア・スポーツ 甲子園で応援するときの暑さ対策は服装から！夏は座席も肝心
真夏の甲子園では、毎年炎天下の中で選手のみならず、アルプススタンドで応援する方も汗だくで大変ですよね。でも母校の試合がある場合には、どうしても行きたいという方もいると思います。そのような野球応援のときの暑さ対策や、熱い座席の対応策についてご...
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夏・紫外線対策 夏の車内温度対策！下げる冷やす裏技とチャイルドシートは保冷剤で！
先日、車内に子供が置き去りにされて亡くなるというニュースを耳にしました。まだ自分で自由に動くことの出来ない小さな子供を守ることは親の義務です。しかし、具体的にどのくらいで車内温度があがってしまうのかご存知ですか？大切な子供を守るために、まず...
ゲーム・レクリエーション マンカラを手作りするなら100均で準備！おはじきを使うゲーム紹介
今人気のマンカラという遊びを知っていますか？子供の遊びとして知育玩具だけじゃなく高齢者の認知症予防にもなるという簡単だけど手先や頭を使うゲームです。私は、子供が保育園に通い始めるまで知りませんでした。このマンカラ、おはじきを使用すれば手作り...
夏・紫外線対策 夏のお弁当が危ない！抗菌の効果的な方法とアイデアで腐らない安全対策
暑い日が続くと心配なのがお弁当です。お弁当が傷みやすくて食中毒の予防をしておきたい時期ですがお弁当作りの時に、なにか対策を行っていますか？大切な家族や子供が安全に食べられるお弁当作りをするため、夏のお弁当が危ない理由を知っておきましょう。安...
育児・子育て パンに不使用のイーストフードとは？乳化剤とは？添加物の子供への影響
の個包装の袋に書かれている「不使用」や「無添加」の表示を製パン会社たちが自粛するというニュースを見て衝撃を受けました。よく表示されているのは、乳化剤やイーストフードは不使用といった記載です。私は今まで、家族や子供の食パンやロールパンなどを購...
家事・掃除 部屋干しをエアコンなしで洗濯物を早く乾かす扇風機活用術とポイント
これからの季節、梅雨や台風で雨が多くなると洗濯物は部屋干しが多くなってきますよね。エアコンがある家だと割と早く洗濯物が乾くのですが、エアコンがないと乾く時間が遅くなってしまいます。エアコンがあったとしても洗濯物を乾かすだけのために使うのも勿...
料理・グルメ ひつまぶしを家でつくる作り方！だしも簡単ついでにお吸い物も作ろう
土用の丑の日といえばうなぎ！ですが、どんなうなぎメニューにされるか決まりましたか？うな丼やうな重にしたり、そのままうなぎの蒲焼きメインで主菜にしたりしますよね。しかし、毎年同じ食べ方に飽きていませんか？というより、高級なうなぎを少量でまかな...