美容・健康

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口内炎がすぐできる原因は?舌の横や側面によくできるのはなぜ?

いつの間にかプチっと口の中にできる口内炎は、治ったかなと思ったらまたできたりして、とてもいやなものですよね。 口内炎には色々な原因があるようですが、舌の横や側面によくできるのは何故でしょう。 口内炎を防ぐには、自分にできる口...
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冬のドライアイ対策にツボが効く?グッズのおすすめはマスクやメガネ?

冬といえば乾燥の季節。乾燥は体の色々なトラブルを招く元凶ですよね。 なかでも、お仕事や生活をする上で支障が出てしまうのが目の症状です。 近年、コンタクトやパソコンの使用が当たり前のようになり、目への負担が大きくなってきていま...
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台風が近づくと頭痛がする原因と対処法や薬や耳鳴りにも効くツボは?

秋が訪れ、夏の暑さも忘れていく頃、次に私たちを悩ませるのが、台風です。 台風により、交通機関は乱れ、通勤通学に多大なる影響が出る他、毎年台風による被害も後を絶ちません。 実は、世の中には、台風が近づくだけである症状に悩まされ...
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インフルエンザの症状は咳や腹痛経過はさまざま!熱が無い場合も?

毎年冬になると恐れられる病気、それがインフルエンザです。 ニュースでも今年のインフルエンザは何型が流行ります、と取り上げられますよね。 それもそのはず、毎年インフルエンザにより、約1万人の方が命を落としているということです。...
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爪が割れる引っかかる原因は栄養不足?足の対処方法と予防対策!

イタッ!あーまた爪が割れてソックスに引っかかってる!もう、デジャヴだ・・・この前も確かこの指の爪が割れたような・・・。 実は、意外にたくさんの方がこんな経験をされているのです。 またか~と引っかかる足の爪を切り、数日経過し、...
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白髪を抜くと増えるって本当?原因と対策できる栄養素はこれ!

自分では気付かなくても、身近な人から言われる「白髪増えた?」という言葉に驚くことがありませんか? 白髪を抜くと増えるって本当か嘘か分からないけれど、迷信であって欲しいと思いながら、気になり始めるとついつい次々白髪を抜いてしまうこと...
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甘酒を米麹のみの作り方で簡単に夏バテしらずの効果と風邪予防にも!

梅雨が明けると待っているのは夏ですね! 夏の飲み物といえば「甘酒」です。江戸時代から飲む点滴と親しまれた甘酒は、俳句でも夏の季語として夏を代表する飲み物なのです。 本格的な夏が来る前から、甘酒で、夏バテの予防と対策、夏風邪予...
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