経口補水液の作り方

夏・紫外線対策

熱中症対策に経口補水液の作り方を知って脱水症状を予防しよう!

年々暑くなる夏ですが、特に今年の夏は高温多湿となっていて熱中症になりやすい要因が早い時期からそろっています。 水分補給しているのに脱水症状を引き起こすのはなぜ?脱水症状になりやすい身体とは? 経口補水液が良い理由と、作り方、そして脱水の症状や脱水になってしまったときの飲み方を紹介します。