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風邪をひいたときは体力回復に効く食べ物で治るのを早める!

体力が弱い人などは、寒い時期になると毎年のように風邪をひくといいます。普段から抵抗力を高めて風邪をひかないように体力を付けたいですよね?風邪を早く回復させる効果のある食べ物なども、積極的に摂っていきたいものです。ここでは、そんな風邪の回復を早める食べ物にはどんな物があるか、どんな栄養素が必要なのかをご紹介していきます!
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熊本地震の募金・ボランティア窓口のまとめと地震被災地へ救援物資の注意点

熊本県が強い地震に見舞われました。 まだまだ余震が続くなか、私たちにできることは現時点では多くはありません。 しかしながら、微力ながら力になりたいと思われている方へ 義援金・ボランティアの窓口をまとめました。