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眠気対策のツボ

身体・心の悩み

昼食後眠気がひどい!食後の異常の眠さは夕食後も対策にはツボ押し!

会社に入って仕事にも慣れてきたのもあってか、昼食後は眠気がひどくて仕事に支障が出たり、特に会議がある時は一瞬眠ってしまうなど、非常に困ったりしていることなどありませんか。 会社だけでなく、家での夕食後は異常に眠気がするので血糖値のためなのか...